Blog
Velkommen til min blog ♥
Her vil jeg skrive artikler om alt muligt, der omhandler det at være menneske i dag.
Det kan f.eks. handle om lavt selvværd, at mærke og sætte sine grænser, de naturlige op- og nedture vi har i livet og hvad man kan gøre med “svære” følelser.
Det kan også handle om nogen af de psykiske belastninger, som mange kommer ud for i dag så som depression, stress og angst.
Jeg skriver baseret på min faglighed, egen erfaring med livet og den erfaring jeg får gennem arbejdet som terapeut.
God læselyst!
Blogindlæg
Måder at være med din depression på: Sæt barren helt ned
Depressioner viser sig selvfølgelig forskelligt fra menneske til menneske. Men depression som jeg kender det føles sådan her: At vågne om morgenen og ikke orke dagen, allerede inden du har åbnet...
Måder at være med din depression på: Ræk ud
Jeg har skrevet en række tekster med forslag til måder, man kan forholde sig til sig selv og verden, når man har en depression og/eller synes det er svært at være menneske. Jeg kommer for letheds...
Du er meget velkommen til at skrive til mig
Hvis du har spørgsmål, du gerne vil have afklaret inden den gratis introkonsultation.